Карр Аллен.
›
Аллен Карр | Allen Carr | | Дата рождения: | 2 сентября 1934 |
---|
Место рождения: | Лондон, Англия, Великобритания |
---|
Дата смерти: | 29 ноября 2006 (72 года) |
---|
Место смерти: | Малага, Испания |
---|
Гражданство (подданство): | Великобритания |
---|
Род деятельности: | эссеист и писатель |
---|
Язык произведений: | Английский |
---|
allencarrseasyway.com |
---|
А́ллен Карр (англ. Allen Carr, 2 сентября 1934 - 29 ноября 2006) - борец с курением, основатель международной сети клиник «Лёгкий способ», помогающей курильщикам бросить курить, применяя методику, описанную в его книгах, среди которых наиболее известна «Лёгкий способ бросить курить». Методика Аллена Карра основана на самоанализе курящего и его личном опыте курильщика со стажем более 30 лет. Кроме того, Аллен Карр является автором нескольких книг, посвящённых освобождению от алкогольной зависимости, лишнего веса, некоторых фобий. Летом 2006 года у Карра был обнаружен рак легких в неоперируемой форме, и в ноябре 2006 года он умер у себя дома недалеко от испанского города Малага. Содержание- Биография
- Личная жизнь
- Книги
- См. также
- Примечания
- Ссылки
БиографияКарр родился в Лондоне и начал курить в возрасте 18 лет, после призыва на военную службу. В 1958 году получил специальность бухгалтера. После многих лет курения Карр, наконец, бросает курить 15 июля 1983 года, в возрасте 48 лет, вскоре после посещения гипнотерапевта. Однако Карр утверждал, что сам по себе визит к гипнотерапевту не излечил его от зависимости - «я преуспел, несмотря на тот визит, а не благодаря ему», «я закурил сразу, как только вышел из клиники…» . По его словам, две основных мысли, дошедших до него, помогли ему бросить курить. Во-первых, гипнотерапевт сказал ему, что курение «всего-навсего никотиновая зависимость», что Аллен не понимал до того момента. Во-вторых, его сын Джон дал ему прочитать медицинское руководство, которое объясняло, что физическая «ломка» от никотина представляет собой «чувство пустоты и неуверенности». Карр утверждает, что понимание двух этих фактов привело его к мысли, что прекратить курить легко, и что это переполнило его желанием объяснить свой метод всем другим курильщикам. Философия методаПо мнению Карра, страх перед отказом от курения заставляет большинство курильщиков продолжать курить, создавая у них иллюзию подлинного удовольствия от сигареты как морального оправдания абсурдности табакокурения перед лицом медицинских и научных свидетельств его смертельной опасности.хх Карр утверждал, что вопреки ощущениям, сигарета не доставляет удовольствия, а лишь снимает абстинентный синдром от предыдущей сигареты и, в свою очередь, создаёт новый, поддерживая таким образом наркотическую зависимость. Облегчение курильщика при зажигании сигареты, - это чувство возврата «к нормальному состоянию», которое некурящие испытывают все время. Таким образом, курильщики, зажигая сигарету, в действительности пытаются достичь того состояния, которое некурящие испытывают постоянно. Абстинентный синдром создается, фактически, из-за сомнений и страха остаться без сигареты, и, если они преодолены, отказ от курения становится безболезненным. Во время лечения в клиниках Аллена Карра курильщикам предписывается курить до полного преодоления сомнений и страха, что является своеобразным поощрением и формированием сознания некурящего человека перед финальным ритуалом «последней сигареты». Другой причиной является убеждение Карра в сложности бросания без полного понимания механизма «никотиновой ловушки», так как курильщик продолжает верить в болезненность отказа от сигареты и свою зависимость от никотина. Другое утверждение, уникальное для метода Карра, - то, что сила воли совершенно не нужна, чтобы бросить курить. EasywayКарр оставил свою работу в бухгалтерии в 1983 году и открыл первую клинику «Easyway» (англ. «легкий способ»). Он написал десять бестселлеров, включая свой хит 1985 года «Легкий способ бросить курить», который стал самой популярной книгой нехудожественной литературы в девяти странах и остается самой популярной книгой об избавлении от курения во всём мире. Успех первой лондонской клиники привел к открытию международной сети из 100 клиник Easyway в 35 странах, не считая производства звуковых компакт-дисков и DVD. В клинике имеется система возврата денег в случае неудачи. По утверждениям клиники, процент успеха - 90 % курильщиков бросают минимум на 3 месяца, и 51 % курильщиков не курят минимум в течение 12 месяцев. На Западе бросившими по методу Карра стали, среди прочих, и многие знаменитости, в том числе Ричард Брэнсон, Энтони Хопкинс, Эштон Кутчер, Бритни Спирс, Эллен Дедженерес, Шарлотта Чёрч, Магеш Бабу и Ритик Рошан. EasyWay был выпущен для Нинтендо, iPhone, iPad и iPod touch. Клиниками Аллена Карра управляют бывшие курильщики, бросившие курить по его методу, члены Международной ассоциации терапевтов Аллена Карра (MAACTI). Карр также написал ряд других книг: про избавление от алкоголизма, лишнего веса и т. п. Доходы от клиник и книг принесли ему 120 миллионов фунтов стерлингов. Личная жизньВ конце июля 2006 года, в возрасте 71 года, у Карра был обнаружен рак лёгкого . Через месяц он сам заявил, что у него неизлечимая форма рака, и ему осталось жить приблизительно девять месяцев. Карр сказал: «С тех пор, как я выкурил свою последнюю сигарету 23 года назад, я был самым счастливым человеком в мире. Сегодня я по-прежнему чувствую то же самое». Карр написал обращение к Тони Блэру, убеждая британское Правительство и Службу здравоохранения Великобритании принять его метод, говоря, что во власти существует мощное влияние лоббистов, работающих на фирмы-производители заместителей никотина. Карр умер 29 ноября 2006 года от рака легких. После смерти Аллена Карра остались его вторая жена - Джойс, четверо детей, двое сводных детей, 11 внуков, и один правнук. Книги- Легкий способ бросить курить. (1985)
- Легкий способ бросить курить. Специально для женщин.
- Единственный способ бросить курить навсегда.
- Легкий способ бросить пить. (2005)
- Легкий способ добиться успеха.
- Легкий способ наслаждаться авиаперелетами. (2007)
- Легкий способ сбросить вес. (1997)
- Нет диетам, или «Простой путь» к снижению веса.
- Легкий способ жить без тревог и волнений.
- Бросай курить сейчас не набирая вес.
- Как стать счастливым некурящим.
- Как помочь нашим детям бросить курить.
- Курить уже не круто.
- Мой легкий способ.
- Никотиновый заговор.
См. такжеЛечение никотиновой зависимости Примечания- ↑ 1 2 Немецкая национальная библиотека, Берлинская государственная библиотека, Баварская государственная библиотека, Австрийская национальная библиотека Record #130644919 Проверено 27 апреля 2014.
- ↑ http://news.bbc.co.uk/1/hi/health/6194670.stm
- ↑ Официальный сайт Аллена Карра
- ↑ Аллен Карр умер от рака легких (англ.), BBC (29 November 2006). Проверено 29 ноября 2006.
- ↑ Packing it in the Easy Way pp. 110-116, Penguin, 2005
- ↑ The Only Way To Stop Smoking Permanently page 8, Penguin, 1995
- ↑ Stop Smoking Methods | Stop Smoking Hypnotherapy | Allen Carr’s Easyway Worldwide
- ↑ Allen Carr dies of lung cancer | The Sun |HomePage|News
- ↑ Allen Carr fighting lung cancer, BBC (30 July 2006). Проверено 30 июля 2006.
- ↑ Quit smoking guru Allen Carr: 'I have nine months to live', Daily Mail (14 August 2006). Проверено 29 мая 2012.
- ↑ Allen Carr dies from lung cancer, BBC (29 November 2006). Проверено 29 ноября 2006.
Доп. информацияЧастично использовались материалы сайта http://ru.wikipedia.org/wiki/
|