Родился в селе Чкаловское Спасского района Приморского края в крестьянской семье. Русский. Окончил гидромеханический техникум во Владивостоке. Работал судомехаником в Дальневосточном морском пароходстве.
В РККА с 1939 года, был призван Фрунзенским райвоенкоматом города Владивостока. В 1941 году окончил Рязанское артиллерийское училище. Участник Великой Отечественной войны с декабря 1941 года. Воевал на 1-м Украинском фронте. В 1942 году вступил в КПСС.
30 июля 1944 года дивизион 917-го артиллерийского полка, под командованием капитана Ромаса, под сильным огнём противника форсировал вместе с пехотой Вислу в районе населённого пункта Лонжак юго-западнее Сандомира, участвовал в отражении многочисленных контратак противника на захваченном плацдарме, обеспечивая переправу других частей дивизии.
Указом Президиума Верховного Совета СССР от 23 сентября 1944 года за мужество и героизм, проявленные при форсировании Вислы и удержании плацдарма на её западном берегу капитану Прокофию Митрофановичу Ромасу было присвоено звание Героя Советского Союза.
После окончания войны продолжил службу в ВС СССР. В 1946 году окончил высшую артиллерийскую штабную школу, а в 1956 году - Центральные артиллерийские курсы усовершенствования офицерского состава.
Забиваем Сайты В ТОП КУВАЛДОЙ - Уникальные возможности от SeoHammer
Каждая ссылка анализируется по трем пакетам оценки:
SEO, Трафик и SMM.
SeoHammer делает продвижение сайта прозрачным и простым занятием.
Ссылки, вечные ссылки, статьи, упоминания, пресс-релизы - используйте по максимуму потенциал SeoHammer для продвижения вашего сайта.
Что умеет делать SeoHammer
— Продвижение в один клик, интеллектуальный подбор запросов, покупка самых лучших ссылок с высокой степенью качества у лучших бирж ссылок.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию
Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз,
а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней.
Зарегистрироваться и Начать продвижение
В 1968 году Ромас ушёл в запас в звании полковника. Работал в Центральном статистическом управлении Украинской ССР. Жил в Киеве.
Умер 4 августа 2005 года. Похоронен в Киеве на Совском кладбище.