Руслан - воспитанник томской детско-юношеской спортивной школы «Локомотив» откуда он перебрался в юношескую команду «Торпедо» (тренеры - Байзет Ахиджак и Пётр Константинович Кобзарь). Профессиональную карьеру игрока начал в 1992 году в местной команде первой лиги «Томь». Перед началом сезона 1995 года Руслан пополнил ряды «Зари» из Ленинск-Кузнецкого. Но так и не проведя в составе сибиряков ни одного матча Ахиджак вернулся в Томск, где выступал до 2000 года. Всего за семь с половиной лет в составе томичей Руслан провёл 175 матчей, забив 51 гол, что является одним из лучших показателей в истории томской команды.
После чего Руслан пробовал свои силы в командах второй лиги «Торпедо-Виктория» из Нижнего Новгорода, бронницком «Фабусе», а также в команде первой лиги «Спартак» из Нальчика. В 2003 году провёл три встречи в составе клуба казахской высшей лиги «Жетысу» из Талдыкоргана, забив один гол. После чего неоднократно пробовал закрепиться в командах низших лиг российского футбола. Завершил карьеру игрока в клубе любительской футбольной лиги «Томск» из одноимённого города.
В составе сборной ветеранов в декабре 2013 года стал победителем межрегионального турнира памяти ветеранов томского футбола. В финале томичи со счётом 4:0 одолели команду Новосибирска. Руслан стал автором одного из голов. 1 июня 2014 года Руслан отметился хет-триком в составе команды ветеранов. Соперниками томичей были ветераны московского «Спартака». Матч завершился с ничейным результатом 5:5.
В период с 19 ноября по 2 декабря 2007 года Руслан прошёл обучение в Северо-Западном региональном центре по подготовке и лицензированию футбольных тренеров. По окончанию которого ему была присвоена категория «C».
Работает тренером по физподготовке в томском теннисном клубе «Чемпион».
Забиваем Сайты В ТОП КУВАЛДОЙ - Уникальные возможности от SeoHammer
Каждая ссылка анализируется по трем пакетам оценки:
SEO, Трафик и SMM.
SeoHammer делает продвижение сайта прозрачным и простым занятием.
Ссылки, вечные ссылки, статьи, упоминания, пресс-релизы - используйте по максимуму потенциал SeoHammer для продвижения вашего сайта.
Что умеет делать SeoHammer
— Продвижение в один клик, интеллектуальный подбор запросов, покупка самых лучших ссылок с высокой степенью качества у лучших бирж ссылок.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию
Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз,
а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней.
Зарегистрироваться и Начать продвижение