1968-1985: Ранние годыСоня Кларк родилась в Крауч-Эндеruen, в семье выходцев из Тринидада. Первой записью, которую она купила, была композиция Донны Саммер «I Feel Love». Когда Sonique было шестнадцать лет, её мама вновь вышла замуж и вернулась на Тринидад. Соня отказалась переезжать вместе с матерью, двумя братьями и двумя сёстрами и вместо этого примкнула к американской волонтёрской организации YMCA.
1985-1991: Начало музыкальной карьерыКогда Соне исполнилось семнадцать лет, один из молодёжных работников отметил, что у неё имеются хорошие вокальные данные и предложил ей использовать их по назначению. Тогда же она вошла в состав рэгги-группы 'Fari', для которой впоследствии писала всю музыку. После распада коллектива у Sonique появилась возможность подписать контракт на записьruen с местным звукозаписывающим лейблом.
В 1985 году Sonique выпустила сингл «Let Me Hold You», который был записан на лейбле Cooltempo Recordsruen. Синглу удалось попасть в Top 40ruen чарта UK Dance Chart.
В 1990 году певица появилась в треке «Zombie Mantra», вошедшего в дебютный альбом проекта Уильяма Орбита, Bass-O-Maticruen - Set the Controls for the Heart of the Bassruen. После этого она сотрудничала с диджеем Марком Муром (англ.)русск., для которого исполняла вокальные партии в проекте S'Expressruen. Их данс-поп-дуэт сумел попасть в UK Singles Chart благодаря синглу «Nothing to Lose». Позднее, как утверждала Sonique, после распада S’Express, Марк подарил ей набор проигрывателей и микшер, с которыми певица стала экспериментировать.
1997-2001: Карьера диджеяВ последующие три года Соня продолжала появляться на концертах Марка Мура и своего друга детства Джаджа Дулса. В конце концов она подписала контракт с лондонским лейблом Serious Records, где записала свой первый сольный сингл «I Put A Spell On You», который был спродюсирован Крисом Алленом и бывшим клавишником группы Wang Chung - Греймом Плитом. С 1997 по 1999 годы она регулярна выступала в клубах Ибицы.
В 1998 году Кларк привлекла внимание британского лейбла Fantazia и была приглашена записать миксы на их альбом Fantaziaruen British Anthems Summertime. Альбом получил золотой статус в Великобритании.
В том же 1998 году Sonique записала свой дебютный сольный альбом «Hear My Cry». В мае 2000 года, когда альбом был выпущен, хит-сингл «It Feels So Good» занял первое место в британском чарте и продержался там три недели. После 14 недель нахождения в Топ-40 песня стала третьим в Соединённом королевстве самым продаваемым синглом за весь 2000 год. В 2001 году после успеха «It Feels So Good» Соник сообщила, что планирует оставить карьеру диджея ради карьеры певицы. После выхода альбома Born to Be Freeruen Sonique возвращалась к диджейству только в отдельных случаях.
2002-2006: On KosmoВ 2004 году Sonique анонсировала свой новый альбом On Kosmo. Первый выпущенный с него сингл «Another World» достиг 57 места в Германии. Следующий сингл «Whyruen» (выпущен весной 2005 года) в той же Германии сумел достичь лишь 90 места.
Третьим синглом должна была стать песня «Alone», но когда дата релиза альбома была перенесена, выпуск сингла также был отсрочен. С объявлением новой даты релиза - 29 сентября 2006 года, стало известно о том, что главным синглом диска будет трек «Sleezy». Однако дата релиза альбома как сингла была вновь перенесена. В итоге альбом был выпущен лишь 13 ноября 2006 года и не смог попасть в чарты Великобритании. Однако несмотря на всё это певица была приглашена на церемонию The World Music Awards 2006, которая проходила в Англии.
2009 - настоящее: A New EraВ 2007 году Sonique сообщила, что будет продолжать тур по Европе в поддержку альбома On Kosmo, несмотря на то что он провалился в чартах. В то же время она работала и над новым материалом, хотя к тому моменту уже имела незавершённый альбом, релиз которого должен был состояться летом 2009 года. Утечка в сети некоторых материалов, над которыми Sonique работала, произошла 5 октября 2008. В результате этого в сети была выложена новая песня «Better Than That». Благодаря хорошим отзывам в интернете новый трек оказался на сайтах для легального скачивания.
В июне 2009 года у певицы был диагностирован рак молочной железы. Ей была сделана операция в одной из лондонских клиник. После этого Sonique пять месяцев проходила курс химиотерапии. Вернувшись к музыкальной деятельности в 2010 году, Соник записала кавер-версию песни Синди Лопер Girls Just Want To Have Funruen, которая была выпущена в поддержку благотворительного фонда Cancer Research UKruen.
23 октября 2009 года на канале YouTube появилось видео на новую песню «World of Change».
В 2011 году на лейбле ZYX состоялся релиз альбома «Sweet Vibrations», который включал такие ранее выпущенные по отдельности синглы, как «Better Than That» и ту же «World of Change».